jak sie nie chce

[...] wchodzą...Wole Omlet (saib'a przepis) nie widzę problemu omlet tez oki Po 2: Po śniadaniu jadę na studia tak więc potrzebuje ze 3 godz. przerwy... Potem mogę wypić coś bądź jakieś kanapki spakować + ten gainer z mlekiem na popicie... tak jak ci napisałem kanapki (chleb razowy) jak masz gai nera to też możesz go zabrać do szkoły(chodź bez tego [...]

[...] problemow ze zbijaniem i w dniu wazenia czuje sie bardzo ok. nie jest tez niesamowicie wysuszony,takze smialo mozna ocenic,ze nie katuje sie przed walka. wystarczy spojrzec jak wygladaja ci, ktorzy wiadomo,ze duzo zbijaja - bez porownania. zreszta bylem pewien,ze ma do zbicia naprawde sporo,bo wyglada jak maly dzik,no ale czytalem juz 2-3 [...]

ja ******le zrobić fotke tyłka to aż tak was podniecało czy co ? ja pamiętam jak sie jajka nauczycielkom podkładało na siedzenie ale zawsze jakiś ***any kabel w klasie był a jak bym miał taką młodą nauczycielke chociaż by teraz i by mi sie podobała to bym nie miał problemu by jej powiedzieć ze mi sie podoba i chce sie z nią umówić ale do [...]

[...] mine w maju to do teraz lece..szkoda zdrowia z leksza..co do psychy nie moge powiedziec zeby mnie teraz uszkodzilo..czasem cos mi sie poyebalo..laptopa rozyebalem na trenie jak mnie tel obudzil bo nie moglem go sciszyc,teraz mysle ze moze sie naprawi..ogolnie pochlalem i mnie nie nosi zadna glupawka,agresorow brak..Nie jest tak sie mowia ludzie [...]

Błyskać zaczęło gdzieś o 1:15(pojedyńcze błyski),padać o 1:30,ulwey nie było(w sumie dobrze,bo jak są intensywne opady to wiadomo,że krótko będzie padać,a tak to sobie długo popadło,nad ranem też padało ),długo grzmiało,ale konkretnych pyerdolnięć to może ze 2,3 były.Ja to jak się położę o północy spać to po 1-2godz. od położenia się jeszcze nie [...]

[...] białko, mógłbym go niby usunąć(i w osteczności tak zrobię) ale szukam najnormalniejszego przepisu. Drugie primo, nie chce z kalafiorem bo za kalafior była mąka, nie wiem jak można przeczytać logicznie Twoją wypowiedź. @OzzyMG- pomysł dobry, pododaje na oko i podziele na część jaką zjadłem, też jak się pomylę z serem nie będzie jakiejś [...]

[...] białko, mógłbym go niby usunąć(i w osteczności tak zrobię) ale szukam najnormalniejszego przepisu. Drugie primo, nie chce z kalafiorem bo za kalafior była mąka, nie wiem jak można przeczytać logicznie Twoją wypowiedź. @OzzyMG- pomysł dobry, pododaje na oko i podziele na część jaką zjadłem, też jak się pomylę z serem nie będzie jakiejś [...]

[...] zdecydowanego faworyta, Niemca Davida Storla, ale z pewnością może walczyć o podium. W pierwszej kolejce pchnął 20.50 i awansował do wieczornego finału. - To nie było jakieś super pchnęcie, tylko takie, żeby przekroczyć linię i się zakwalifikować. Mam nadzieję, że wieczorem pchnę znacznie dalej - powiedział Majewski. Do półfinału [...]

[...] ale zdecydował, że będzie jeszcze walczył i chce rewanżu z Jaredem Cannonierem Anderson Silva poniósł porażkę w pojedynku z Jaredem Cannonierem na gali UFC 237 po tym, jak Killa Gorilla okopał nogi byłego mistrza wagi średniej, co w konsekwencji doprowadziło do tego, że kolano Silvy nie wytrzymało i walka zakończyła się przed czasem w [...]

[...] osiągnąć. Oprócz osiągnięcia umiejętności robienia tych ćwiczeń, to głównym celem jest siła. W między czasie autor podaje różne odmiany ćwiczeń i pisze co mamy robić dalej jak ogarniemy np pompki na jeden ręce, wypisuje inne warianty pompek, oraz np planche, które powinniśmy potrafić po skończeniu takiego treningu. Po świeżej krwi jest "Dobre [...]

[...] a zaczynacie się bawić w piaskownicowe przerzucanie się w rodzaju "a mój tatuś to ma..." Moje zdanie, zdanie laika w sprawach CKD: Primo: ketoza istnieje; jak wszystko może mieć swoje dobre i złe strony, ale istnieje; wejście w nią jest kwestią czasu, więc czy potrwa 4 czy 8 dni, ma raczej mały wpływ przy amatorskim sporcie, [...]

[...] tak po Twojej wadze i filmach na których robiłeś brzuszki wiem że większość wagi ciała masz w nogach, więc teraz pytanie i zarazem sugestia Czy lubisz ćwiczyć na nogi i czy jak dłużej odpuścisz na nie trening chudną ? O co chodzi, otóż oto żeby zgubić choć trochę balastu i się odciążyć dobre i pół kilo na początek aby się przekonać czy będzie [...]

Puyol,Xavi i Messi przedłużą swoje umowy.Dwaj pierwsi do 2016 a Leon do 2018,klauzule pozostaną bez zmian na tym samym poziomie :-} Oby Puyola omijały kontuzje,bo jak sam powiedział, że zakończy kariere nawet gdyby obowiązywał go nadal kontrakt, jeżeli uzna że gra za słabo ponieważ chce grać,ale nie chce się poniżać.

[...] Realowi .Jeżeli hajs by się zgadzał,to SAF sam plecak by mu spakował... . mysle ze nie doceniasz United badz Fergusona ;-) SAF powtrzal wiele razy ze chce uniknac sytuacji jaka byla po odejsciu Schmeichela az do VDS , mowil rowniez o tym ze wtedy sie nie zdecydowal na Cecha bo byl za mlody jak Chelsea go brala i ze zaluje do teraz bo klopot z [...]

[...] wyników badań rtg/rezonansu/neurologa itp. trochę mnie 'nastraszyła', że może skończyć się na gorsecie, a problem może się pogłębiać lub polepszać, dlatego postaram się jak najszybciej zrobić badanie głowa mi przeszła, ale mam inne objawy (nie chce sobie też za dużo "wkręcać" ), bardziej odczuwam kark, tak jakby lewa strona [...]

no właśnie nie wiem czy wiesz, ale spadają jak sie robi trening dzielony. dlatego właśnie chce robić każdą partie 2x w tyodniu, a chce sie teeraz m. in dowiedzieć czy ten trenign nie jest za ciezki, albo moze za lekki? nie wiem. jest tu ajkisspecjalista od treningu na redukcji, bo póki co to od 4 dni niczego sie nie dowiedziałem, a to [...]

[...] SOBIE FORUM BIEGOWEGO :-O :-D Piąteczka Czunga :-D Teraz czekam na poradę gdzie można sobie wetknąć odważniki :-D Spoko. Na bieganie.pl za darmo rejestrują. Zaklepać Ci jakiegoś fajnego nicka? :-) JAKO DODATEK MOZNA I ODWAZNIKI ,JAKO DODATEK TEZ BIEGANIE ,OWSZEM , JA JEDNAK CAŁY CZAS ROZUMIEM ,ZE TUTAJ JEST FORUM KULTURYSTYCZNE , [...]

[...] ale do przodu :) Doris zostaje, nigdzie się nie wybieram. Co do proporcji - więcej tłuszczu mniej węglowodanów - ? W dniu wczorajszym Mój jadłospis wyglądał identycznie jak w dniu poprzednim, przy czym zjadłem jeszcze grejpfruta. Zaś odnośnie treningu, ćwiczone były barki trzema podstawowymi ćwiczeniami oraz mięśnie brzucha. Dzień [...]

To dla poprawy sylwetki która lepsza ? Kumpel ma dobrą sylwetkę moim zdaniem, ale już się nie rozrasta i chce kreatynę.. Drazekm - tanio ma być! AD - to Anabolic Dream? Mi tam rybka, przekażę tylko info, a decyzja jest jego. No niekoniecznie AD , Jak monohydrat to może być jeszcze cos takiego [...]

Jak to jest z przewożeniem HGH (proszek 10 x 10) w bagażu podręcznym? Mogę na luzie włożyć pudełko do plecaka i przy kontroli nie będzie problemów? Wybieram się na wakacje a tygodniowej przerwy nie chce mieć :)